２０１２菅平合宿

菅平に行って来ました。
高校生の合宿の帯同です。
帯同と言っても一泊だけしか出来ませんでした。

下の写真は足関節のテーピングです。


私はテーピングだけで、
完全に捻挫の予防が出来るとは考えていません！
でも、しっかりとしたテーピングを施すようにしております。
どう言う事かというと、
負傷している靭帯にテンションをかける事により、
捻挫に対するセンサーが作動する！
このセンザーが捻挫を予防する！
関節にテーピングをすると言う事だけでなく、
この感性にテーピングをする！
これを感じながらテーピングをするようにしております。


指にテーピングをしております。
テーピングをする意識は、
足関節でも指関節でも同じです。


時間のある時には治療もしております。




菅平には全国の強豪校が合宿来ます。
いろんなチームの試合が見れます。




毎年夏には菅平に行くようにしております。
ラガーマンにとっては恒例の行事のようなものです。

帰りにいつも姨捨SAに寄ります。
そこで食べるソースかつ丼が大のお気に入りです。
これも楽しみの一つです。


芦屋ローリング健康センター・山西整骨院
http://www.ashiya-rolling.com

テーピング

捻挫の方が治療に来られています。
テーピングの巻き方を少しUPしえおきます。

毛は剃っておいて下さい。


アンダーラップです。


アンカーを入れます。


内反捻挫のため内から外にテンションをかけて下さい。


関節包を包み込みます。
フィギアーエイトを入れています。


踵を包み込みます。


現在はどこのチームにも、
専門のトレーナーの方が付いていると思います。
今回来院されている方は中学生です。
中学生のチームではまだ、
トレーナーの方が付いていないのが大半と思います。
そのため少しでも参考になるかと思い、
今回のブログを書きました。

芦屋ローリング健康センター
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