太りやすい体質
2018.09.11 (Tue)
(有害物質が酵素やホルモンの働きを阻害)
健康を害する数々の有害物質が
本人の意志とは関係なく
食べ物からも、水や空気からも
体内にどんどん入ってきているのです
有害物質には、残留農薬、食品添加物、有害金属、排気ガスなど、
さまざまものがあり、
なかでも深刻なのが水銀、鉛、カドミウム、ヒ素などの
有害金属による体内汚染です
体内に蓄積した有害物質は
体にとって有用なビタミンやミネラル、酵素、
ホルモンの働きを邪魔したり、抑えたりします
(体にはさまざまな不調が現れる)
肩こりや頭痛などの不快な症状が起こったり
ガンや心臓病などの生活習慣病が引き起こされたりしています
うつ症状やイライラなどの心の不調にも
この毒が関係しているといわれます
(ダイエット)
また最近どんなダイエットをしても
やせることができない人がふえてきました
こうした「太りやすい体質」を作るそもそもの原因も
有害物質に汚染されているのが実情です
(有害物質が多い人のダイエット)
肥満
↓
ダイエット(運動、ダイエット食)
↓
有害物質(水銀)は脂肪に付着しやすい
↓
有害物質が酵素の働きのじゃまをし
酵素リパーゼの活性が阻害される
↓
脂肪の分解がされにくい
↓
やせにくい!
(有害物質が少ない人のダイエット)
肥満
↓
ダイエット(運動、ダイエット食)
↓
酵素リパーゼが活性化する
↓
酵素が脂肪を分解しエネルギーとして燃焼!
↓
やせる!
<有害物質の少ない人は肥満になりにくいと考えられる>
では、どうすればいいの?
やせる秘訣は
人間の自然な浄化システムを高めて
便と尿で毒を、どんどん出すこと
体内に蓄積された毒素を出すと
おもしろいほど体脂肪がへって
体がほっそりしてきます
こうした毒出しダイエットを効率よく行うには
有害物質が体のどこから
出ていくかということも知って
その対策をたてるべきです
有害物質は
主に五カ所から次のような割合で排出されます
・便75%
・尿20%
・汗3%
・毛髪1%
・爪1%
☆ポイント
■きちんと排便する
・食物繊維を多く摂取する
・腸もみ(便秘の解消にはとても有効です。)
↓
ローリング療法は
内臓の治療を重視します
内臓の動きがよくなければ
いくら良いものを摂取しても体が受付けません
新鮮な栄養分を
体全身の組織に送ってやることが出来ません!
■尿の出をよくする
・「水分の補給を十分にする」
尿の成分は99%が水で
残りの1%に各種の有害物質
塩分、老廃物、食品添加物などが含まれています
朝の食事前と就寝前以外にも
こまめにコップ一杯の水を飲む習慣をつけましょう
その場合、水道水はおすすめ出来ません
水道水は鉛が溶解することがあります
採取水源や成分が明らかなミネラルウオーターを選んで下さい
水道水を飲むなら
逆浸透膜タイプの浄水機を設置すると
有害物質を100%近く排除できるので安心です
(糖を下げるホルモン、インシュリンが作られるには
亜鉛が必要ですが、鉛はその作用の邪魔をします)
■皮脂腺から汗を出す
・体の表面から温めることです!
「半身欲」がおすすめです。
ぬるめのお湯に、20分も上半身をだして浸かっていると
全身がポカポカと温まって、体の中から汗も毒素も吹き
出します。
・運動
激しい運動より有酸素運動です。
(30分?40分の速足歩きや自転車こぎなど)
■血液やリンパの流れを促す
「半身欲」のあとでシャワーマッサージ」で体を刺激する
ローリング療法にて内臓の治療、抹消(手、足の末端部)、
そして全身の治療をすることにより、抜群の効果があります。
■毒出し食材をとる
これらのことにローリング療法を組み合わせることで
絶大な効果があります
内臓の動きを良くすることで廃絶をよくし
全身にローリングを施し老廃物を取ってやること
末梢をローリングすることにより全身に血液が循環し
老廃物が静脈を介して新陳代謝がスムーズになります
ローリング療法は毒出しダイエットにも効果抜群です!
痛み、体調不良でお悩みの方
ぜひ、ご相談下さい!
↓
info@ashiya-rolling.com
ローリング治療院
芦屋院・豊中院
http:www.ashiya-rolling.com

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