FC2ブログ
09月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11月

ドロドロ血液の必要性

2020.05.19 (Tue)

血液の流れで
サラサラ血液の重要性ばかりが取りざたされます

もちろんサラサラ血液は重要ですが
ドロドロも場合によっては重要です

突発的に瞬間的な時には
ドロドロ血液が必要となります

サラサラ血液は
持久力を必要とする時に重要です

それそれが時と場合によって
重要と言う事です
ハムストリングスのつまりを取る

では、なぜドロドロ血液が
悪く言われるのか

それは血液と言うものは
ストレスがかかると交感神経が緊張し

ドロドロになるためです

しかし、普段からストレスだらけの人
これではしっかりとしたパフォーマンスで出来るとは考えられません

普段からドロドロ血液と言う事は
持久力、俊敏性のキリカエが出来きません

何が大事ですが

サラサラ血液と
ドロドロ血液のキリカエが重要と言う事です

このキリカエには
ローリング療法が十分な効果があります

きっちりとしたドロドロ血液と
サラサラ血液のキリカエをしたいと言う方

ぜひ、ご相談下さい!
      ↓
info@ashiya-rolling.com


ラグビー治療院
http://www.ashiya-rolling.com

ラグビー治療院 芦屋院・豊中院
13:11  |  ラグビー治療  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

持久力を付ける

2020.05.18 (Mon)

現役時代、その日によって
体調が全く違う事がありました

また、昨日は夜眠れなかったのに
今日はよく走れる

では、あまり寝ない方が良いのか
同じ事をすると体調は最悪

こんな事もありました

これは一体何なのか
私なりに考えました

下の写真をご覧下さい!
異常な赤血球

右側は赤血球がくっつき合っている
ドロドロ血液です

このドロドロ血液では
十分に酸素、栄養素を取り入れる事は無理です

では、どうしてドロドロ血液になるのか?

それはストレスが原因になっています

ストレスを感じ交感神経(ストレス神経)が緊張すると
血液はドロドロにくっつき合って行きます

監督、コーチの心無い言葉
一言で選手はストレスを抱えます

この状態では新鮮な酸素、栄養素が
取り入れるとは考えられません

このドロドロ血液を解消するには
ローリング療法が適しています

※寝不足が続けば
交感神経は緊張して行き

ドロドロ血液になって行きます

大教ー京大Ⅲ


痛み、体調不良でお悩みの方
ぜひ、ご相談下さい!
      ↓
info@ashiya-rolling.com


ラグビー治療院
http://www.ashiya-rolling.com

ラグビー治療院 芦屋院・豊中院
19:06  |  ラグビー治療  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

股関節前面痛、いわゆるグローインペイン

2020.05.13 (Wed)

スタンドオフに圧倒的に多い疾患です
グローインペインといって股間節前面の痛みです

Groin pain

これはキックをするポジションに多いですが
なぜ、股間節前面に圧痛が出て来るかです

私は仙腸関節のズレに
原因があると思います

左の仙骨が後方に傾き
右の仙骨が前方に傾き

そして仙骨全体が左に捻じれ
左が長く、右が短くなっていると私には思えます

股関節前麺に圧痛のある硬結がありますが
ここだけを治療するのではなく

やはり仙腸関節の捻じれズレ
ここから治さなければ治癒は無いと思っています

リサイズ堀江くんを治療

グローインペインと言っても
SOにとっては大事なキックが出来ません

グローインペイン(股関節前面痛)でお困りの方
ぜひ、ご相談下さい!
      ↓
info@ashiya-rolling.com


ラグビー治療院
http:www.ashiya-rolling.com

ラグビー治療院 芦屋院・豊中院
16:13  |  ラグビー治療  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

根本的な捻挫治療

2020.05.07 (Thu)

捻挫の方ですが
私はいつも言っていますが

局所だけが原因ではない!

今日見た方ですが
やはり体幹のバランスが悪い

局所の靭帯損傷部分だけでなく
こうして体幹のバランスから整えなければ

また捻挫をしてしまうと思います

よく捻挫はクセになると言いますが
損傷して部位だけでなく

体幹からバランスを整えなければ
私は意味がないと思います

(治療前)
捻挫治療前

(治療後)
捻挫治療後

痛み、体調不良でお悩みの方
ぜひ、ご相談下さい!
     ↓
info@ashiya-rolling.com


ラグビー治療院
http://www.ashia-rolling.com

ラグビー治療院 芦屋院・豊中院
18:39  |  ラグビー治療  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

ラグビーにおける肋骨骨折

2020.05.04 (Mon)

高校時代、菅平合宿の時

新日鉄釜石ー日清製鋼
練習試合を見学に行ったのを覚えております

その時、お一人肋骨を痛め
退場されましたが

肋骨を骨折されてたと思います
痛そうでした

肋骨を骨折するのは
CTBに多いと思います

味方にボールを放る際
わき腹をあげて放ると

そこにディフェンスはタックルに来ます
わき腹に相手のタックルが入った時に負傷します

わき腹を閉めて
ディフェンスが来ると思って対応して下さい

肋骨骨折で致命的なケガになる事はありませんが
2~3週間は痛みで苦しみます
大阪府警ラグビーSH

痛み、体調不良でお悩みの方
ぜひ、ご相談下さい!
     ↓
info@asiya-rolling.com


ラグビー治療院
http://www.ashiya-rolling.com

ラグビー治療院 芦屋院・豊中院
19:37  |  ラグビー治療  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
PREV  | HOME |  NEXT